辣木籽怎么吃才好?-德荣林业
1、祛除异味:在吃完大蒜等味道较重的东西后嚼实1~2颗后喝水即可除异味,比直接吃口香糖之类的东西更健康,效果也很快。
2、促进代谢:日常每次食用1~2粒,每次吃完后喝500毫升左右的水,一日三次,坚持食用可排毒祛斑、促进代谢、润肠通便。
3、解酒醒酒:辣木籽有解酒、醒酒的功效,喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒较不易醉,即使醉酒了也会减少酒醉后的难受感觉。
4、皮肤过敏:湿疹、皮肤莫名痒等可以早上、中午空腹吃2~3粒,吃的时候将辣木籽洗干净连着辣木籽壳一起吃。
5、缓解三高:“三高”患者可以早上、中午空腹吃3~4颗,吃后喝水,同时平时要注意少吃甜食和重油、重盐的食物。